Правильная организация освещения рабочего места школьника 15 июля 2013
Если в школах освещение стандартизировано по ГОСТам, размещение классов правильное, свет всегда падает слева, лампы дневного света отлично обеспечивают освещение для учеников второй смены или в сумеречную погоду, то дома родители не всегда верно обустраивают рабочее место ученика. Это может привести к множеству проблем со здоровьем, быстрой утомляемости и отставании в учебе. Казалось бы, вопрос не такой уж и важный, но на самом деле все совсем наоборот.
Если с размещением окна слева от ученика все понятно, то как же правильно устроить электрическое освещение дома? Прежде всего, потолочный свет должен быть мягким, лучше всего в люстру устанавливать энергосберегающие лампы или лампы дневного света. Они дают мягкий белый свет и не утомляют глаза. При таком освещении работать можно достаточно долго без вреда для глаз.
Обязательной будет установка настольной лампы, которая поможет направленно освещать рабочую зону ребенка. Здесь также рекомендуется установка ламп, испускающих белый свет. Но они не должны быть слишком яркими. Иначе источник света будет приводить к утомляемости, ввиду слишком близкого расположения к рабочей зоне.
Нелишним будет установить над столом лампы дневного света. Часто при наличии такого освещения отпадает надобность в потолочном свете. Ребенку будет комфортно и удобно.
Также стоит обдумать установку светильника или бра около кровати. Согласитесь, что сидеть в школе, а потом еще и проводить вечер, сидя за уроками довольно утомительно. Ребенок должен иметь возможность расслабиться и почитать заданную литературу в положении полулежа. И чтобы глаза не уставали, такое освещение просто необходимо.
Мало кто задумывается, что нужно еще и наружное освещение. Темнота за окном может давить на ребенка, особенно на первых этажах, где слышны разговоры прохожих и гул улицы. Для этого нужно установить свет и на улице, чаще это лампы около подъезда, но вы можете рассмотреть и варианты установки дополнительного света.
Так, правильно распределив освещение рабочего места ребенка, вы сможете сберечь его здоровье и улучшить успеваемость.
Случайные статьи: